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2013年02月06日 (水) | 編集 |
毎晩の日課

それは添い寝

寝かしつけ、ではなく
子どもに添って寝る

焦って寝かせようとすればするほど
寝ませんね~

ホントに不思議です。

寝かしつける、という響き

より

子どもに寝息を合わせて
一緒に寝る

その方が、よっぽど
早く寝るし

ストレスもたまらないことに
気づきました。

極めつけは

つくりいびきです。

「ガー グー 」と
子どもの心拍に合わせて
いびきをかいていると

すぐ寝ることが多いですね。

でも、その後に
起きてすることがあっても

自分も気持ちよく眠ってしまい
朝までということしばしばです。
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